我們的心聲

踏入春夏之交，忽冷忽熱，感冒患者特別多。最近的感冒患者，患的不是單純風寒型感冒，而是寒熱因為一條小米運動手帶，一個運動App，我展開了每日步行的習慣。第一天最低要求8,000步，原來只要你離家出門，外出開開會，就可以輕易達到。...

在順境的日子展現笑容，不難。要在困難的逆境中停止嘆息，極難。如果能做到笑迎困境，我想這才是真正的正能量。 面對困境是一種智慧。我有點建議：把困難理性化—拿張紙，畫一個mind map，問問自己事情發展成那個困局的原因是甚麼，可能有很多原因，有些是人為，有些是天意，有些是因時...

情緒是甚麼？喜怒哀樂可以管理嗎？當遇上不如意的時候，你可以看到當中美好的一面嗎？在傷心時有愛你的人關心，有朋友願意聆聽，就能在傷感中得到安慰，在憂傷中獲取支持，那種雪中送炭的溫暖才是快樂之源，是真正的喜樂。比起去派對，去玩刺激遊戲那種一閃即逝的快感，真正的喜樂才是永藏心中的...

信， 是一項高深的學問，卻是正向思想的源頭。 這個信，是眼看不見，耳邊又可能有不同的聲音，七嘴八舌的意見排山倒海而來，但你信你所相信的，堅持、忍耐，努力向著不可知的未來一步一步而行。 年輕時就要追夢，你信你的眼光，你信你背後的理想，你信你所做的夢，任誰潑冷水，你無怨無悔去試...

身邊有太多的投訴，社會充斥著不滿，真的很難過得快樂。遠離怨氣，尋找正氣是每個人必須去做的。 我的兒子幼稚園畢業，趁家長日我對老師表達衷心的謝意，因為我的孩子非常活躍，脾氣又差，時常令老師束手無策，是班中的大難題。老師及專家一一幫忙，設計特別的課堂，在班上安排安靜角，如我的孩...

意志高昂，贏不到最後勝利，也會贏得別人的掌聲。我們從小要學的不是要勝利，而是要盡力而為，就算面對一些看似不可能，目標遙不可及的事情，意志能推動人一步一步向著目標邁進。在過程中，你或會遇上貴人，因為你的意志與毅力而幫上一把，推你一下，目標又會再接近些。...

大學生找工作可以是很難，欠缺工作經驗，膽子不夠大，說話口窒窒，自信心不足，樣子太年輕……但大學生也擁有一些不可取代的元素，只要在見工時散發出那些年輕人的魅力，自會令老闆們另眼相看。 不滿足的能力──自知不足，不介意學和做，那份追求磨利張刀的熱誠，與自己職責無關的工作也虛心想...

溫柔是內裡的一種剛強。遇見不知所謂的人，提出不知所謂的要求，你仍然能夠保持平靜的心境去回應。溫柔不是弱者，不代表妥協，只是能用最大的EQ去表達立場，不徐不疾地堅持，用溫柔肯定的語氣去解釋理據，從而說服對方。 沒有動氣，只有事實，是一種自我操練，是自信的、成熟的、不惑的行為。...

科技是中性的東西，是人類的新發明以帶給人方便。正面看待及使用，只要不沉迷，不影響與人溝通見面，科技會為我們的生活帶來無比的空間、時間、快樂。 運作一間公司，十多年前我要有一間辦公室，同事每天朝9晚6在公司工作，當老闆的要一早回公司，最好是早過員工返工，晚過員工離開，這樣公司...

人要工作，為的是甚麼？只為了餬口？還是為了享受物慾，品嚐珍饈百味？ 有的人拼命賺錢，為了供樓，供一層超豪華五星級的家，但因忙於工作，無暇享受會所內任何設施，早出晚歸，豪宅與酒店分別不大矣。更甚者，與家人關係疏離，夫妻感情淡薄。...