我們的心聲

最近教育議題成為熱話，我覺得更值得去探討的是學習這議題。上學用了一個學生一天中大半時間，減去交通、食飯、沖涼、做功課、睡眠，簡直比一個大人工作加埋班還要多的時間。然後計一計，3年幼稚園加12年免費教育，再加大學幾年，畢業時已20出頭。如果人生60歲退休，原來已用了1/3的時...

坐在咖啡室的椅子上，呷一口玫瑰Latte，聽著悠揚的音樂，本是一個寫意的下午。 但在這餐廳的牆上，卻掛著一張又一張小狗的畫，每一幅都有自己的故事，每一個故事看下去都令人揪心。怎麼能熬得過這樣的痛苦！忽然對牠們肅然起敬。這些小狗有的被車撞了，流著血，頑強地活下來。有的患病，瘦...

我們有個習慣，甚麼也愛問點解，問得多，自己都習慣做任何決定前，會先預設人家會問我們點解，先要預備好一個合理的原因，好作回應。 但有時我真的想不到原因，究竟硬要想出原因去證明自己沒做錯決定，還是不如乾脆放棄原先決定。「我真係說服唔到自己點解要咁做囉！」於是，合理化地放棄、拒絕...

有一些「聰明人」總覺得自己能力高，他認為對的事就錯不了。但可有想過，對的事可以錯得很，錯的事也可以沒有不對。 我認識一友人A君，他認為自己看法很對，一直與老闆堅持到底。老闆憑個人經驗，手拿model answer告訴他應該這樣那樣才對，他氣巴巴話這個老闆無能，明明錯都當是對...

踏入春夏之交，忽冷忽熱，感冒患者特別多。最近的感冒患者，患的不是單純風寒型感冒，而是寒熱因為一條小米運動手帶，一個運動App，我展開了每日步行的習慣。第一天最低要求8,000步，原來只要你離家出門，外出開開會，就可以輕易達到。...

在順境的日子展現笑容，不難。要在困難的逆境中停止嘆息，極難。如果能做到笑迎困境，我想這才是真正的正能量。 面對困境是一種智慧。我有點建議：把困難理性化—拿張紙，畫一個mind map，問問自己事情發展成那個困局的原因是甚麼，可能有很多原因，有些是人為，有些是天意，有些是因時...

情緒是甚麼？喜怒哀樂可以管理嗎？當遇上不如意的時候，你可以看到當中美好的一面嗎？在傷心時有愛你的人關心，有朋友願意聆聽，就能在傷感中得到安慰，在憂傷中獲取支持，那種雪中送炭的溫暖才是快樂之源，是真正的喜樂。比起去派對，去玩刺激遊戲那種一閃即逝的快感，真正的喜樂才是永藏心中的...

信， 是一項高深的學問，卻是正向思想的源頭。 這個信，是眼看不見，耳邊又可能有不同的聲音，七嘴八舌的意見排山倒海而來，但你信你所相信的，堅持、忍耐，努力向著不可知的未來一步一步而行。 年輕時就要追夢，你信你的眼光，你信你背後的理想，你信你所做的夢，任誰潑冷水，你無怨無悔去試...

身邊有太多的投訴，社會充斥著不滿，真的很難過得快樂。遠離怨氣，尋找正氣是每個人必須去做的。 我的兒子幼稚園畢業，趁家長日我對老師表達衷心的謝意，因為我的孩子非常活躍，脾氣又差，時常令老師束手無策，是班中的大難題。老師及專家一一幫忙，設計特別的課堂，在班上安排安靜角，如我的孩...

意志高昂，贏不到最後勝利，也會贏得別人的掌聲。我們從小要學的不是要勝利，而是要盡力而為，就算面對一些看似不可能，目標遙不可及的事情，意志能推動人一步一步向著目標邁進。在過程中，你或會遇上貴人，因為你的意志與毅力而幫上一把，推你一下，目標又會再接近些。...